Мантра е йога науката за звука. Този курс ще разучава различните употреби на мантра в йогийската практика. Ще се обърне внимание на мантрата в Асана и Пранаяма, както и на нейното използване в различни медитативни техники.

Курсистите следва да имат поне някакъв предишен опит в медитативни практики и да са запознати с комплекса "Поздрав към слънцето".